آناناس خشک شده دارای فواید سلامتی بسیاری می باشد و منبع خوبی از کلسیم، پتاسیم، منگنز، فیبر و همچنین ویتامین های A ، B و C است. برای جلوگیری از سرطان بسیار مفید است زیرا حاوی فلوراید است. با توجه به محتوای منگنز موجود در آن، برای سلامت استخوان و استخوان سازی، برای درمان سرماخوردگی و […]
خواص نارنگی بسیار بی نظیر است. نارنگی 100 نوع بیماری را درمان می کند و پوست آن نیز برای درمان و سلامت بدن بسیار موثر است. نارنگی زیبایی پوست و مو را تضمین میکند. میوه پرخاصیت نارنگی سرد و تر، مفرح قلب، رافع خفقان، صفرا بر و فرونشاننده لهیب معده و کبد است ، میوه […]
میوه‌های‌خشک شده سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها و مواد معدنی می باشند. همچنین دارای مقدار قابل توجهی قند طبیعی هستند. شما می توانید طیف وسیعی از میوه ها را خشک کنید. اما بهترین میوه ها برای این کار عبارت اند از: سیب، گلابی، بِه، توت فرنگی، زردآلو، هلو، موز، کیوی، انگور و انبه. در […]