شما در روز خوارکی های زیادی را می توانید به عنوان تنقلات مصرف کنید اما اگر به دنبال داشتن میان وعده سالم هستید، چیپس موز یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید پیدا کنید. تکه های موز خشک فواید زیادی دارند زیرا آنها پر از مواد مغذی هستند و میتوانید با خوردن آنها […]
میوه‌ها ویتامین‌ها و مواد مغذی را برای حفظ سلامت بدن فراهم می‌کنند. اما فقط خوردن یک نوع میوه کافی نیست. طبق برخی مطالعات، افراد باید انواع میوه ها را بخورند تا تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن را دریافت کنند. علاوه بر راحتی آن، مزایای بسیاری نیز دارد. در این مقاله به برخی از مزایای […]
آناناس خشک شده دارای فواید سلامتی بسیاری می باشد و منبع خوبی از کلسیم، پتاسیم، منگنز، فیبر و همچنین ویتامین های A ، B و C است. برای جلوگیری از سرطان بسیار مفید است زیرا حاوی فلوراید است. با توجه به محتوای منگنز موجود در آن، برای سلامت استخوان و استخوان سازی، برای درمان سرماخوردگی و […]
گلابی، میوه‌ای شیرین و خوشمزه است. این میوه نخستین بار از چین آمده است و در حال حاضر، بومی کشورهای آسیایی و اروپایی است. گلابی در آب و هوای معتدل رشد می‌کند. خواص میوه خشک گلابی ، مانند گلابی تازه است و در بین میوه‌های خشک، محبوبیت ویژه‌ای دارد. مصرف میوه‌های خشک برای سلامتی لازم […]
شلیل خشک طعم دار یکی از خوراکی های سالم و فوق العاده ای است که امروزه افراد از این محصول به عنوان یک میان وعده ای مقوی از آن استفاده می کنند. این محصول از شلیل تازه به دست می آید که بسیار خوشمزه و عالی است. قیمت انواع شلیل خشک شده به عوامل مختلفی […]
بهترین روش جهت خلاص شدن از شر میوه های اضافی و مانده در یخچال خشک کردن آن ها می باشد. از آنجایی که میوه با خشک شدن شیرین تر می شود به همین علت یکی از مزیت ها و ویژگی های آن این است، که با این امر میوه ها حتی خوشمزه تر نیز می […]